Pommes de terre rustiques

Pommes de terre rustiques

Side Dish

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calories
4.7
protéines
47.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

67.8%
6.7%
25.5%
Matières grasses: 71 cal (25.5%)
Protéines: 18 cal (6.7%)
Glucides: 189 cal (67.8%)

About Pommes de terre rustiques

Les Pommes de Terre Rustiques sont un plat d'accompagnement copieux qui célèbre la beauté de la simplicité. Préparées avec des pommes de terre fraîchement récoltées, avec leur peau pour une texture et une saveur supplémentaires, elles sont mélangées avec des herbes aromatiques, de l'ail, et un filet d'huile d'olive. Originaire des cuisines rustiques européennes, ce plat polyvalent apporte une touche de charme campagnard à chaque table. Riches en fibres et en nutriments essentiels, les Pommes de Terre Rustiques offrent une alternative saine aux accompagnements transformés. Que ce soit rôties à la perfection croustillante ou sautées jusqu'à l'or, elles offrent un aliment réconfortant à la fois satisfaisant et nourrissant. Savourez-les en tant qu'agrément délicieux pour vos plats préférés!