Blog Research API Download App
pain rustique

pain rustique

Bakery

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (57 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
541.7
calories
16.7
protéines
104.2
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
541.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000.0 mg 43%
Glucides totaux 104.2 g 37%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 4.2 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 166.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.9%
12.8%
7.2%
Matières grasses: 37 cal (7.2%)
Protéines: 66 cal (12.8%)
Glucides: 416 cal (79.9%)

About pain rustique

Le Pain Rustique est un pain artisanal et copieux fabriqué à partir de grains entiers, d'eau, de sel et de levain naturel. Originaire de la boulangerie traditionnelle européenne, en particulier en France et en Italie, il est connu pour sa croûte épaisse et croustillante et son intérieur moelleux et chewy. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le Pain Rustique offre une alternative saine au pain transformé. Parfait pour les sandwichs, le grill, ou pour accompagner d'un filet d'huile d'olive. Avec ses ingrédients simples et ses saveurs authentiques, le Pain Rustique n'est pas juste un aliment—c'est une célébration des traditions rustiques et de l'alimentation saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.