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Fromage russe

Fromage russe

Dairy

Évaluation de l'élément: 42/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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840
calories
52.8
protéines
4.8
glucides
67.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
840
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 67.2 g 86%
Graisses saturées 43.2 g 216%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 216 mg 72%
Sodium 1680 mg 73%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 48 mcg 240%
Calcium 1680 mg 129%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.3%
25.3%
72.4%
Matières grasses: 604 cal (72.4%)
Protéines: 211 cal (25.3%)
Glucides: 19 cal (2.3%)

About Fromage russe

Le Fromage Russe est une délicieuse gamme de produits laitiers, fabriqués à partir de lait de vache, de chèvre ou de brebis. Avec une riche histoire enracinée dans la cuisine traditionnelle russe, ces fromages vont des variétés crémeuses et douces comme le Tvorog et l'Adygei aux options plus fermes comme l'Ural et le Kostroma. Riches en protéines et en calcium, ils favorisent des os solides et une bonne santé musculaire, bien que certaines variétés puissent être riches en sel, donc la modération est essentielle. Qu'ils soient appréciés sur du pain rustique, dans des pâtisseries salées ou sur un plateau de fromages, le Fromage Russe offre un goût unique de l'héritage culinaire riche du pays.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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