1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodium | 82.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Rumpsteak est une coupe savoureuse de bœuf, prélevée à l'arrière de la vache, réputée pour sa texture riche, juteuse et son goût corsé. Originaire de la cuisine européenne classique, particulièrement populaire dans les pays amateurs de steak comme l'Argentine et le Royaume-Uni, cette coupe est parfaite pour griller ou saisir à la poêle. Riche en protéines et en nutriments essentiels comme le fer, elle favorise la croissance musculaire et la santé globale. Bien qu'elle contienne un peu de matières grasses saturées, l'apprécier avec modération peut s'intégrer dans une alimentation équilibrée. Savourez les saveurs robustes du Rumpsteak et magnifiez votre prochain repas avec ce délice culinaire!