1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodium | 82.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rump steak
Le steak de rumsteak est une coupe tendre et savoureuse de bœuf, provenant du quartier arrière de la vache. Ce délice culinaire est populaire dans diverses cuisines, allant du classique steak et frites britannique aux copieux asados sud-américains. Riche en protéines, le rumsteak fournit également des nutriments essentiels comme le fer et les vitamines B, ce qui en fait un choix sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Cependant, étant modérément persillé de matières grasses, il est préférable de l'accompagner d'un accompagnement coloré de légumes pour un repas équilibré. Rehaussez votre prochaine expérience culinaire avec le goût robuste et la polyvalence du rumsteak !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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