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rumsteak

rumsteak

Meat

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 286 calories, 40.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
451.9
calories
63.9
protéines
0
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
451.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 9.9 g 49%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 177.4 mg 59%
Sodium 130.1 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 63.9 g 127%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 780.8 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
54.5%
45.5%
Matières grasses: 213 cal (45.5%)
Protéines: 255 cal (54.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About rumsteak

Le rumsteck est une coupe succulente de bœuf, renommée pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire de la section lombaire de la vache, il est célébré dans diverses cuisines, notamment dans les steakhouses américains classiques et les grillades européennes. Replié de protéines, le rumsteck offre des nutriments essentiels, mais il est également important de le savourer avec modération en raison de sa teneur en graisses saturées. Que ce soit grillé, saisi à la poêle ou rôti, le rumsteck promet un repas délicieux et satisfaisant qui apporte réconfort et indulgence à votre table. Offrez-vous une expérience pleine de saveurs avec le rumsteck!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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