1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 10.7 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de roquette et poivron.
La Salade de Roquette et Poivron est un mélange dynamique de roquette poivrée et de poivrons croquants et sucrés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade rafraîchissante combine différentes couleurs et textures, en faisant un festin pour les yeux ainsi que pour le palais. Riche en vitamines A et C, ce plat soutient un système immunitaire sain tout en fournissant des antioxydants pour renforcer votre bien-être. Arrosez-la d'une vinaigrette légère pour rehausser ses saveurs sans ajouter trop de calories. Profitez de cette délicieuse salade en tant qu'accompagnement nutritif ou en tant que repas léger à la fois délicieux et revigorant!
