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raisins

raisins

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.

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478.4
calories
5.0
protéines
126.7
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
478.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 17.6 mg 0%
Glucides totaux 126.7 g 46%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 94.7 g
protéines 5.0 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 1198.4 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.9%
3.7%
1.3%
Matières grasses: 7 cal (1.3%)
Protéines: 20 cal (3.7%)
Glucides: 506 cal (94.9%)

About raisins

Les Rozijnen sont des raisins naturellement séchés, regorgeant de saveur sucrée et de texture moelleuse. Issus de diverses variétés de raisins, ces délicieuses bouchées sont populaires dans les cuisines du monde entier, des plats du Moyen-Orient aux desserts occidentaux. Bourrées de nutriments essentiels, les Rozijnen fournissent une bonne source d'antioxydants, de fibres et de fer, ce qui en fait une collation bonne pour le cœur. Bien qu'ils soient riches en sucre, leur douceur naturelle en fait une alternative parfaite aux bonbons. Savourez les Rozijnen dans des mélanges pour en-cas, des pâtisseries ou directement du sachet – une gâterie délicieuse et saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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