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Tomates rondes

Tomates rondes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

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42.3
calories
2.1
protéines
9.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
42.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.5 mg 0%
Glucides totaux 9.2 g 3%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 6.2 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.1 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 561.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.4%
17.2%
7.4%
Matières grasses: 3 cal (7.4%)
Protéines: 8 cal (17.2%)
Glucides: 36 cal (75.4%)

About Tomates rondes

Les Tomates Rondes sont un délice coloré et juteux, plein de saveur et de nutriments. Originaires des Amériques, ces fruits polyvalents sont un incontournable de la cuisine méditerranéenne, ajoutant une touche vibrante aux salades, aux sauces et aux plats du monde entier. Riches en vitamines C et K, elles favorisent la santé cardiaque et renforcent votre système immunitaire. De plus, leur teneur élevée en eau aide à vous hydrater. Que ce soit mûries au soleil ou dans vos recettes préférées, les Tomates Rondes apportent une explosion de fraîcheur et un coup de pouce santé à votre table. Savourez-les crues, rôties, ou mélangées pour un coup de pouce nutritif qui est tout simplement délicieux !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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