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Rouladen

Rouladen

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
calories
29.4
protéines
5.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.9%
39.3%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 117 cal (39.3%)
Glucides: 23 cal (7.9%)

About Rouladen

Les Roulades sont un plat traditionnel allemand composé de fines tranches de bœuf enroulées autour d'une farce savoureuse de moutarde, d'oignons, de lard et de cornichons. Ce rouleau plein de saveurs est ensuite saisi pour enfermer les jus et mijoté lentement dans un bouillon riche. Originaire du cœur de l'Allemagne, il est souvent servi avec des accompagnements copieux comme des pommes de terre ou du chou rouge. Bien que les Roulades offrent un délicieux goût de comfort food, elles contiennent une bonne quantité de protéines issues du bœuf, bien qu'elles puissent être riches en matières grasses et en calories. Appréciez ce plat classique pour un goût de cuisine allemande authentique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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