rôti

rôti

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 297 calories, 7.8 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 49.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
707.1
calories
18.6
protéines
117.9
glucides
17.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
707.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.9 g 22%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.4 mg 20%
Glucides totaux 117.9 g 42%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 2.9 g
protéines 18.6 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.7%
10.5%
22.8%
Matières grasses: 161 cal (22.8%)
Protéines: 74 cal (10.5%)
Glucides: 471 cal (66.7%)

About rôti

Le Rotti est un délicieux pain plat indien fait à partir de grains entiers comme le blé ou le millet, souvent infusé avec des épices, des herbes et des légumes. Originaire de la cuisine du sud de l'Inde, il se distingue par une croûte croustillante et un intérieur moelleux et savoureux, en faisant un ajout polyvalent à n'importe quel repas. Le Rotti n'est pas seulement satisfaisant mais aussi nutritif, rempli de fibres et de nutriments essentiels. Bien qu'il puisse être dégusté avec divers accompagnements comme des curry ou des chutneys, la modération est de mise, car certaines versions peuvent être riches en calories. Découvrez le délicieux goût du Rotti, là où la tradition rencontre la santé!