1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 94.6 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Rotis sont des pains plats traditionnels indiens principalement composés de farine de blé complète, d'eau et d'une touche de sel. Souvent cuits sur une tava ou une poêle chaude, ces pains polyvalents peuvent être dégustés avec une variété de plats, des currys riches aux légumes simples. Les rotis sont non seulement un incontournable de la cuisine indienne, mais constituent également une alternative plus saine à de nombreuses autres options de pain, offrant une bonne source de fibres et de glucides complexes. Fabriqués sans matières grasses ajoutées, ils sont parfaits pour ceux qui cherchent un repas nourrissant et satisfaisant. Appréciez les rotis en tant que partie d'un régime équilibré, célébrant leur simplicité et leur importance culturelle !