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Rotini bolognaise

Rotini bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calories
14.2
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.6%
18.2%
27.2%
Matières grasses: 84 cal (27.2%)
Protéines: 56 cal (18.2%)
Glucides: 170 cal (54.6%)

About Rotini bolognaise

Rotini Bolognese est un plat italien savoureux qui marie des pâtes rotini al dente et une sauce bolognaise riche et savoureuse. Faite de bœuf haché, de tomates, d'oignons, d'ail et d'un mélange d'herbes aromatiques, cette recette classique capture l'essence de la cuisine italienne traditionnelle. Avec ses ingrédients copieux, Rotini Bolognese n'est pas seulement satisfaisant, mais il offre également une bonne source de protéines et de vitamines essentielles. Bien qu'il puisse être indulgent avec sa sauce à la viande, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant de la dinde maigre ou un mélange de légumes. Savourez un goût de l'Italie à la fois réconfortant et nourrissant !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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