1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.7 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Roti avec rajma
Le Roti Au Rajma est un délicieux plat indien réconfortant qui marie un roti moelleux à base de blé entier avec des haricots rouges copieux cuits dans une sauce parfumée et épicée. Originaire du nord de l'Inde, ce repas sain est non seulement riche en saveurs mais aussi rempli de protéines, de fibres et de nutriments essentiels. Le roti, préparé avec peu d'huile, offre une source saine de glucides, tandis que le rajma offre des protéines et antioxydants d'origine végétale. Ensemble, ils créent une option satisfaisante et nutritive qui peut facilement s'intégrer dans une alimentation équilibrée. Parfait pour le déjeuner ou le dîner, le Roti Au Rajma est un vrai délice tant pour le palais que pour le corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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