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Roti Planta

Roti Planta

Homemade

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
714.3
calories
11.9
protéines
95.2
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

50.8%
6.3%
42.9%
Matières grasses: 321 cal (42.9%)
Protéines: 47 cal (6.3%)
Glucides: 380 cal (50.8%)

About Roti Planta

Le Roti Planta est un délicieux pain plat originaire du patrimoine culinaire de l'Asie du Sud-Est, particulièrement apprécié en Malaisie et à Singapour. Cette gourmandise croustillante et beurrée est fabriquée avec des ingrédients simples : farine, eau et une généreuse quantité de ghee ou de margarine, lui donnant cette extérieur croustillant signature et une intérieur moelleux et dense. Bien qu'il soit un plat polyvalent souvent apprécié avec des garnitures sucrées ou salées, gardez à l'esprit que sa richesse signifie qu'il est préférable de le savourer avec modération. Le Roti Planta offre une indulgence satisfaisante qui se marie parfaitement avec des currys ou peut être apprécié avec un filet de lait concentré, en en faisant une véritable expérience culinaire réconfortante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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