1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 125 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 15 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 7.5 mg | 41% | |
| Potassium | 250 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Roti
Le Roti est un pain plat traditionnel non levé fait de farine de blé entier, originaire du sous-continent indien. C'est un élément incontournable de nombreuses cuisines d'Asie du Sud, apprécié pour sa polyvalence et sa simplicité. Le Roti est riche en fibres, en vitamines et en minéraux, en en faisant un choix sain qui complète une variété de plats. Qu'il soit dégusté avec des légumes, des lentilles, ou simplement avec une noisette de ghee, ce délicieux pain est non seulement rassasiant mais aussi nourrissant. Sa base de grains entiers soutient la santé cardiaque et favorise la digestion, faisant du Roti un ajout sain à tout repas.
