1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Roti Maryam
Le Roti Maryam est un pain plat délicieusement feuilleté et superposé, originaire du sous-continent indien et apprécié dans la cuisine malaisienne. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, le ghee et l'eau, cette douceur dorée est souvent garnie d'une farce savoureuse, telle que de la viande hachée ou sucrée avec du lait concentré. Alors que les couches beurrées offrent une saveur riche et indulgente, le Roti Maryam peut également inclure des options plus saines comme des légumes ou des lentilles. Dégustez-le avec des currys ou tel quel pour un goût de comfort food qui saura ravir votre palais !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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