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Roti canai avec œuf à l'intérieur

Roti canai avec œuf à l'intérieur

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 157.7 mg 52%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.9%
9.8%
41.3%
Matières grasses: 213 cal (41.3%)
Protéines: 50 cal (9.8%)
Glucides: 252 cal (48.9%)

About Roti canai avec œuf à l'intérieur

Le Roti Canai Avec Oeuf Intérieur est un délicieux plat malaisien qui marie un pain plat feuilleté et beurré avec un œuf parfaitement cuit caché à l'intérieur. Originaire de la cuisine indienne, cette gâterie salée est populaire pour le petit-déjeuner ou en en-cas. Les fines couches croustillantes du roti apportent un croquant satisfaisant, tandis que l'œuf chaud et coulant ajoute une texture riche et crémeuse. Bien qu'il soit indulgent grâce à son beurre, vous pouvez le déguster sans culpabilité car les œufs sont une excellente source de protéines et de nutriments essentiels. Accompagnez-le d'un curry épicé pour une explosion de saveurs qui dynamisera votre journée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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