Poivrons rouges

Poivrons rouges

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calories
2.1
protéines
16.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
80.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 9.6 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.6 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 336 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

83.2%
10.9%
5.9%
Matières grasses: 4 cal (5.9%)
Protéines: 8 cal (10.9%)
Glucides: 64 cal (83.2%)

About Poivrons rouges

Les poivrons rouges vifs, connus sous le nom de Rote Paprikaschoten pour leur saveur douce et leur texture croquante. Originaires d'Amérique centrale et du Sud, ces délicieux légumes sont des incontournables de la cuisine méditerranéenne et mexicaine. Riches en vitamines A et C, ils soutiennent un système immunitaire sain et une peau éclatante. Leur teneur élevée en antioxydants aide à combattre les radicaux libres, favorisant le bien-être général. Dégustez-les crus dans les salades, rôtis pour plus de profondeur de saveur, ou farcis avec vos garnitures préférées. Les Rote Paprikaschoten ne sont pas seulement délicieux mais aussi un ajout coloré à n'importe quel plat !