1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rote Linsensuppe
La soupe de lentilles rouges est un plat copieux et savoureux originaire du cœur de la cuisine moyen-orientale. Élaborée avec des lentilles rouges tendres, des oignons aromatiques, de l'ail et un mélange d'épices comme le cumin et la coriandre, ce plat vibrant est à la fois réconfortant et nutritif. Riche en protéines et en fibres, elle favorise la santé digestive et vous procure une sensation de satiété plus longtemps. Facile à préparer et naturellement végétalienne, la soupe de lentilles rouges est parfaite pour un repas rapide qui satisfait à la fois le corps et le palais. Savourez ce délicieux bol de chaleur aussi sain que délicieux!
