1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dal aux lentilles rouges
Le Rote Linsen-Dal est un plat savoureux et nutritif de la cuisine indienne, fabriqué principalement à partir de lentilles rouges, connues pour leur temps de cuisson rapide et leur texture consistante. Infusé avec des épices comme le curcuma, le cumin, et la coriandre, ce dal est à la fois aromatique et réconfortant. Regorgeant de protéines, de fibres et de vitamines essentielles, c'est un choix fantastique pour un repas sain, parfait pour les régimes végétaliens et végétariens. Avec ses saveurs riches et terreuses et sa couleur vibrante, le Rote Linsen-Dal ravit non seulement le palais mais nourrit également le corps. Régalez-vous d'un bol réconfortant de ce plat sain qui est aussi bon pour vos papilles que pour votre santé!
