1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54.3 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 15.2 g | 54% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 20.7 g | 41% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 964.3 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots rouges
Les haricots rouges sont des haricots rouges vibrants que l'on trouve communément dans diverses cuisines, notamment en Amérique latine et dans les Caraïbes. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ces haricots sont non seulement délicieux mais soutiennent également la santé digestive et aident à stabiliser le taux de sucre dans le sang. Souvent utilisés dans des plats comme le chili, les salades et le riz, ils ajoutent une saveur riche et une touche de couleur à n'importe quel repas. Savourez les haricots rouges comme un ingrédient nutritif et polyvalent dans votre cuisine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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