1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 22.1 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de betteraves rouges
La Salade de Betteraves Rouges est une salade vibrante et nutritive principalement composée de betteraves rôties ou cuites, mélangées à des ingrédients frais comme la roquette, les noix et une vinaigrette piquante. Originaire de la cuisine allemande, ce plat met en valeur la douceur terreuse des betteraves, qui sont riches en vitamines essentielles, minéraux et antioxydants. Connu pour favoriser la santé cardiaque et réduire l'inflammation, la Salade de Betteraves Rouges est non seulement visuellement magnifique mais aussi une mine de nutriments, en en faisant un choix idéal pour ceux en quête d'un ajout sain et délicieux à leurs repas. Savourez cette salade rafraîchissante en tant que repas léger ou accompagnement coloré à vos réunions.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
