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Légumes rôtis

Légumes rôtis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
10.2%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 94 cal (51.3%)

About Légumes rôtis

Les Légumes rôtis sont un délicieux et coloré mélange de légumes-racines, poivrons, courgettes et légumes verts de saison, tous magnifiquement caramélisés à la perfection. Ce plat puise son inspiration de la cuisine méditerranéenne, où les saveurs vibrantes rencontrent l'alimentation saine. Riche en vitamines, minéraux et fibres, les Légumes rôtis sont faibles en calories et riches en antioxydants, en en faisant un ajout sans culpabilité à tout repas. Savourez-les en accompagnement, dans des salades ou en plat principal copieux. Laissez-vous tenter par la bonté saine des Légumes rôtis, là où le goût rencontre la nutrition à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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