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Edamame grillé

Edamame grillé

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
650
calories
55.0
protéines
50
glucides
20.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
650
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.0 g 25%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 25 g 89%
Sucres 5 g
protéines 55.0 g 110%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200 mg 15%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 1250.0 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

33.3%
36.7%
30.0%
Matières grasses: 180 cal (30.0%)
Protéines: 220 cal (36.7%)
Glucides: 200 cal (33.3%)

About Edamame grillé

Les Edamame rôtis sont des fèves de soja jeunes délicieusement grillées, explosant de saveur et de nutriments. Originaires de la cuisine d'Asie de l'Est, ces précieuses fèves vertes ne sont pas seulement une collation savoureuse mais aussi une puissance de protéines, de fibres et de vitamines essentielles. Avec un croquant satisfaisant et une pincée de sel de mer, ils offrent une alternative savoureuse aux chips traditionnelles. Riches en antioxydants et faibles en calories, les Edamame rôtis soutiennent un mode de vie sain tout en régalant vos papilles. Dégustez et savourez la bonté dans chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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