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jambon de romarin

jambon de romarin

Meat

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
343.6
calories
52.1
protéines
3.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
343.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.5 mg 39%
Sodium 2843.6 mg 123%
Glucides totaux 3.6 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 52.1 g 104%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 592.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.4%
63.3%
32.3%
Matières grasses: 106 cal (32.3%)
Protéines: 208 cal (63.3%)
Glucides: 14 cal (4.4%)

About jambon de romarin

Le jambon au romarin est une délicieuse spécialité qui marie les riches saveurs du porc salé avec l'essence aromatique du romarin frais. Originaire des traditions culinaires européennes, ce plat est souvent apprécié en tant que pièce maîtresse lors des rassemblements festifs. Riche en protéines, le jambon au romarin peut être une source d'énergie délicieuse, mais il est aussi important de tenir compte de sa teneur en sodium. Parfaitement assaisonné et irrésistiblement tendre, le jambon au romarin apporte une touche gastronomique à votre table tout en offrant une interprétation unique des plats réconfortants classiques. Que ce soit dans des sandwichs ou accompagné de légumes de saison, c'est un choix savoureux qui rehausse n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.