1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.0 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 42.4 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 988.1 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gingembre racine
Le gingembre frais est un rhizome dynamique connu pour sa saveur chaude et épicée ainsi que son arôme distinct. Originaire d'Asie du Sud-Est, il est un incontournable de diverses cuisines, des currys indiens aux sushis japonais. Riche en puissants antioxydants, le gingembre frais est apprécié pour ses bienfaits potentiels pour la santé, notamment en aidant à la digestion, en réduisant l'inflammation et en renforçant le système immunitaire. Avec sa polyvalence, vous pouvez apprécier le gingembre frais, en poudre ou en infusion, ajoutant à la fois de la saveur et du bien-être à vos repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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