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Ronderpoulet

Ronderpoulet

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
59.5
protéines
4.8
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.1%
50.5%
45.4%
Matières grasses: 214 cal (45.4%)
Protéines: 238 cal (50.5%)
Glucides: 19 cal (4.1%)

About Ronderpoulet

Le Ronderpoulet est un délicieux et copieux plat originaire de la cuisine dynamique des Caraïbes. Cette recette savoureuse met en vedette du poulet tendre mariné dans un mélange d'épices, d'ail et d'agrumes, puis mijoté à la perfection. Chaque bouchée éclate de saveurs riches et savoureuses, en faisant un favori parmi les amateurs de bonne cuisine. Le Ronderpoulet est non seulement satisfaisant mais peut aussi être une option saine lorsqu'il est préparé avec du poulet maigre et servi avec des légumes frais. Savourez-le comme un repas réconfortant qui met en valeur le meilleur des traditions culinaires des Caraïbes tout en favorisant une alimentation saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.