sarmale

sarmale

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.4%
15.8%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 47 cal (15.8%)
Glucides: 94 cal (31.4%)

About sarmale

Les Sarmale roumains sont de délicieux rouleaux de chou farcis qui mettent en valeur le cœur de la cuisine roumaine. Traditionnellement garnis d'un mélange savoureux de porc ou de bœuf haché, de riz et d'un ensemble d'épices, ces rouleaux tendres sont enveloppés dans des feuilles de chou fermenté et mijotés lentement à la perfection. Un mélange harmonieux de saveurs, les Sarmale sont souvent servis avec une cuillerée de crème sure crémeuse et de la polenta fraîche en accompagnement. Riches en protéines et en fibres provenant de la viande et du riz, ils offrent un repas satisfaisant, bien que l'on doive être attentif aux ingrédients riches qui peuvent augmenter le nombre de calories. Un véritable trésor culinaire, les Sarmale incarnent à la fois la tradition et le réconfort à chaque bouchée.