1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 547.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade romaine aux concombres
La Salade Romaine Aux Concombres est un plat croquant et rafraichissant qui associe la laitue romaine croquante et les concombres frais et hydratants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade apporte des saveurs vibrantes et un croquant délicieux à votre table. Replète de vitamines A et K, elle favorise une peau saine et soutient la santé osseuse. La teneur élevée en eau des concombres vous maintient hydraté, tandis que le faible nombre de calories en fait un choix sans culpabilité pour n'importe quel repas. Appréciez-la en accompagnement léger ou ajoutez votre protéine préférée pour un plat principal satisfaisant. Saine, délicieuse, et facile à préparer—parfait pour toute occasion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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