1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% | |
| Sucres | 5.2 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44.8 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 298.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou rouge, oignon, tomate et laitue romaine
La Salade de Laitue Romaine, Chou Rouge, Oignon et Tomate est un plat vibrant et rafraîchissant qui réunit de la laitue romaine croustillante, du chou rouge croquant, des tomates sucrées et des oignons zestys. Cette salade célèbre des ingrédients frais, souvent présents dans la cuisine méditerranéenne, où les couleurs vives et les saveurs audacieuses règnent en maître. Riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, c'est un choix sain parfait pour n'importe quel repas ou en-cas léger. La combinaison de verdure et de légumes frais ravit non seulement le palais mais favorise aussi une bonne digestion et le bien-être général. Savourez cette salade pour un coup de pouce nutritif aussi délicieux que conscient de la santé!
