Mélange de romaine

Mélange de romaine

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
41.7
calories
2.8
protéines
8.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
41.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 27.8 mg 1%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 2.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 44.4 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 322.2 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

70.5%
23.8%
5.7%
Matières grasses: 2 cal (5.7%)
Protéines: 11 cal (23.8%)
Glucides: 33 cal (70.5%)

About Mélange de romaine

Le Pain Roti est un pain plat traditionnel sans levain originaire du sous-continent indien. Fabriqué principalement à partir de farine de blé entier, il est cuit sur une plaque chauffante jusqu'à ce qu'il soit parfaitement gonflé et doré. Le Roti est non seulement délicieux mais aussi une option plus saine par rapport aux autres pains, car il est riche en fibres et en nutriments essentiels, favorisant une meilleure digestion. Il est également polyvalent, se marie magnifiquement avec des currys savoureux, des lentilles ou juste une touche de ghee. Savourez le Roti dans le cadre d'un régime équilibré, en appréciant sa bonté saine à chaque bouchée !