Feuille de laitue romaine

Feuille de laitue romaine

Lunch

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
38.1
calories
2.9
protéines
7.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
38.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 19.0 mg 0%
Glucides totaux 7.1 g 2%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 2.4 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.2 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 552.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

63.8%
26.1%
10.1%
Matières grasses: 4 cal (10.1%)
Protéines: 11 cal (26.1%)
Glucides: 28 cal (63.8%)

About Feuille de laitue romaine

Les wraps de laitue romaine sont un plat frais et vibrant, parfait pour un repas ou une collation saine. Originaire de la cuisine asiatique, ces wraps mettent en valeur des feuilles de laitue romaine croquantes remplies d'un délicieux mélange de légumes, de protéines maigres comme le poulet ou le tofu, et de sauces savoureuses. Riches en vitamines et minéraux, ils offrent une option faible en calories sans sacrifier le goût. Avec leur texture croquante et leur polyvalence, les wraps de laitue romaine constituent un moyen amusant et nutritif de savourer vos saveurs préférées tout en maintenant une alimentation légère et équilibrée.