1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.7 mg | 0% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 77.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Coeurs de laitue romaine
Les Coeurs de Romaine sont des feuilles vertes et croquantes qui regorgent de nutriments essentiels. Originaires de la Méditerranée, ils sont un pilier des salades César et des wraps frais à travers le monde. Chaque coeur est riche en vitamines A et K, offrant un renfort à votre système immunitaire et favorisant une peau saine. Avec peu de calories et riche en fibres, c'est un choix parfait pour la gestion du poids. Les Coeurs de Romaine offrent un croquant satisfaisant et un goût rafraîchissant en faisant une délicieuse addition à tout repas. Profitez des bienfaits pour la santé tout en sublimant vos créations culinaires!
