1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
14.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 0.9 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 226.4 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélange de chou romain et de laitue
Le mélange de laitue chou romaine est un mélange dynamique de laitue romaine croquante et de chou tendre, réunissant le meilleur des deux mondes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce mélange ajoute un croquant rafraîchissant aux salades, aux wraps et aux sandwichs. Riche en vitamines essentielles A et K, il est non seulement faible en calories mais aussi une excellente source de fibres, favorisant la santé digestive. Riche en antioxydants, il aide également à renforcer votre système immunitaire. Rehaussez vos plats avec ce mélange nutritif et délicieux, idéal pour toute création culinaire!
