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Tomate Roma

Tomate Roma

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (62 grams) contains 11 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
42.3
calories
2.3
protéines
9.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.5g)
Calories
42.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.4 mg 0%
Glucides totaux 9.2 g 3%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 6.2 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.1 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 569.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

74.2%
18.5%
7.3%
Matières grasses: 3 cal (7.3%)
Protéines: 9 cal (18.5%)
Glucides: 36 cal (74.2%)

About Tomate Roma

La Tomate Roma est une variété italienne vibrante de tomate, connue pour sa saveur riche et sa texture charnue. Riche en antioxydants, en vitamines C et K, et en fibres alimentaires, ces tomates sont un ajout sain à tout repas. Elles sont parfaites pour les sauces, les soupes et les salades, offrant une explosion de fraîcheur à chaque bouchée. Faibles en calories et en sodium, les tomates Roma sont un choix nutritif pour les régimes sains pour le cœur. Découvrez le goût délicieux et la polyvalence des tomates Roma, où chaque plat devient une célébration de saveur et de santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.