Tomate Roma

Tomate Roma

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (62 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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42.3
calories
1.2
protéines
9.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.5g)
Calories
42.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.5 mg 0%
Glucides totaux 9.2 g 3%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 5.8 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.1 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 569.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

81.4%
10.6%
8.0%
Matières grasses: 3 cal (8.0%)
Protéines: 4 cal (10.6%)
Glucides: 36 cal (81.4%)

About Tomate Roma

La Tomate Roma est un fruit juteux et vibrant renommé pour sa texture ferme et son goût riche. Originaire d'Italie, ces tomates sont un élément incontournable de la cuisine méditerranéenne, idéales pour les sauces, les purées et les salsas. Remplies de vitamines essentielles comme la C et la K, ainsi que d'antioxydants comme le lycopène, les tomates Roma favorisent la santé cardiaque et renforcent l'immunité. Faibles en calories et riches en eau, elles sont un ajout idéal à tout régime alimentaire sain. Appréciez leur délicieux goût tout en récoltant les bienfaits de cette puissance nutritive !