Rouleau aux crevettes et concombre

Rouleau aux crevettes et concombre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.6%
24.6%
13.8%
Matières grasses: 42 cal (13.8%)
Protéines: 75 cal (24.6%)
Glucides: 189 cal (61.6%)

About Rouleau aux crevettes et concombre

Le Rouleau Avec Crevette Et Concombre est un délice culinaire rafraîchissant qui associe des crevettes succulentes et des concombres croquants enveloppés dans du riz à sushi délicat et du nori. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau est une combinaison parfaite de saveur et de texture. Riche en protéines maigres grâce aux crevettes et en concombre hydratant et peu calorique, c'est un excellent choix pour un repas ou une collation saine. Ajoutez un filet de sauce soja pour une touche savoureuse, ou du wasabi pour un soupçon de piquant. Savourez la légèreté et la fraîcheur du Rouleau Avec Crevette Et Concombre, où le goût rencontre la nutrition!