Rojak buah

Rojak buah

Snack

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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211.8
calories
3.5
protéines
47.1
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 29.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

84.1%
6.2%
9.6%
Matières grasses: 21 cal (9.6%)
Protéines: 14 cal (6.2%)
Glucides: 188 cal (84.1%)

About Rojak buah

Le Rojak Buah est une salade de fruits rafraîchissante en provenance de Malaisie, débordante de saveurs et de textures vibrantes. Ce plat délicieux combine une variété de fruits frais comme des ananas juteux, du jicama croustillant et des mangues sucrées, le tout mélangé dans une sauce unique à base de pâte de crevettes, de sucre et d'un soupçon de piment. C'est un équilibre parfait entre le sucré, le salé et le relevé. Puisant dans les vitamines et les fibres, le Rojak Buah offre une gâterie saine et savoureuse. Idéal pour une collation légère ou un dessert, il est un élément apprécié de la cuisine d'Asie du Sud-Est qui est sûr de titiller vos papilles!