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Pain de seigle mélangé

Pain de seigle mélangé

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
calories
15.5
protéines
114.3
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
547.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1071.4 mg 46%
Glucides totaux 114.3 g 41%
Fibres alimentaires 13.1 g 46%
Sucres 2.9 g
protéines 15.5 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

82.9%
11.2%
5.9%
Matières grasses: 32 cal (5.9%)
Protéines: 62 cal (11.2%)
Glucides: 457 cal (82.9%)

About Pain de seigle mélangé

Le Roggenmischbrot est un pain traditionnel allemand mélangé au seigle, fabriqué à partir d'un mélange de farine de seigle et de blé. Cette miche copieuse met en valeur ses origines dans la cuisine allemande, où elle est souvent appréciée aux côtés de viandes et de fromages. Riche en fibres et en nutriments, le Roggenmischbrot favorise la santé digestive et offre une énergie soutenue, en en faisant un choix nutritif. Avec sa texture dense et son goût légèrement acide, il est parfait pour les sandwiches ou simplement grillé avec une couche de beurre. Embrassez la bonté saine et le charme rustique du Roggenmischbrot lors de votre prochain repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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