Pain de seigle

Pain de seigle

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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592.4
calories
19.0
protéines
113.7
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
592.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1421.8 mg 61%
Glucides totaux 113.7 g 41%
Fibres alimentaires 28.4 g 101%
Sucres 9.5 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.5 mg 9%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 592.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.8%
13.5%
5.8%
Matières grasses: 32 cal (5.8%)
Protéines: 76 cal (13.5%)
Glucides: 454 cal (80.8%)

About Pain de seigle

Le Roggebrood est un pain de seigle traditionnel néerlandais, connu pour sa texture dense et son goût profond et terreux. Fabriqué principalement à partir de farine de seigle, ce pain copieux est rempli de fibres et de nutriments essentiels, en en faisant une alternative plus saine au pain blanc traditionnel. Originaire des Pays-Bas, le Roggebrood se marie parfaitement avec diverses garnitures, des fromages salés aux tartinades sucrées. Avec son faible indice glycémique, il aide à maintenir des niveaux d'énergie stables tout en favorisant la santé digestive. Une tranche de Roggebrood n'est pas simplement un repas mais un voyage nutritif dans le patrimoine culinaire néerlandais.