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Rösti

Rösti

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
7.9
protéines
55.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.4%
6.8%
45.8%
Matières grasses: 213 cal (45.8%)
Protéines: 31 cal (6.8%)
Glucides: 220 cal (47.4%)

About Rösti

Roesti est un plat traditionnel suisse, célèbre pour son extérieur croustillant et doré et son intérieur moelleux et léger. Principalement composé de pommes de terre râpées, il inclut souvent des ajouts savoureux comme des oignons et des herbes. Cette délice consistant est généralement frit à la poêle ou cuit au four jusqu'à ce qu'il soit parfaitement croustillant. Bien que le Roesti puisse être indulgent, souvent servi avec des garnitures riches comme du fromage ou du lard, il peut également être une option plus saine lorsqu'il est préparé avec peu d'huile et accompagné de légumes frais. C'est un plat polyvalent, idéal pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, qui apporte une touche de réconfort suisse directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.