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Secouer protéiné constructeur de muscle

Secouer protéiné constructeur de muscle

Beverage

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (325 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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292.0
calories
21.9
protéines
36.5
glucides
7.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.2g)
Calories
292.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.3 g 9%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.3 mg 2%
Sodium 219.0 mg 9%
Glucides totaux 36.5 g 13%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 14.6 g
protéines 21.9 g 43%
Vitamine D 73.0 mcg 365%
Calcium 292.0 mg 22%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 438.0 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

48.8%
29.3%
22.0%
Matières grasses: 65 cal (22.0%)
Protéines: 87 cal (29.3%)
Glucides: 146 cal (48.8%)

About Secouer protéiné constructeur de muscle

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Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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