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Robiola

Robiola

Cheese

Évaluation de l'élément: 47/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 3.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
799.2
calories
28.8
protéines
1.2
glucides
72
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
799.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 72 g 92%
Graisses saturées 48 g 240%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 216 mg 72%
Sodium 1200 mg 52%
Glucides totaux 1.2 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 28.8 g 57%
Vitamine D 96 mcg 480%
Calcium 960 mg 73%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

0.6%
15.0%
84.4%
Matières grasses: 648 cal (84.4%)
Protéines: 115 cal (15.0%)
Glucides: 4 cal (0.6%)

About Robiola

La robiola est un fromage crémeux et luxuriant originaire des régions italiennes du Piémont et de Lombardie. Fabriqué à partir de lait de vache, de brebis ou de chèvre, cette délice artisanal se distingue par sa saveur riche et piquante et sa texture délicate et veloutée. La robiola se marie parfaitement avec des fruits, du miel ou du pain frais, en faisant un ajout polyvalent à tout plateau de fromages. Bien qu'elle soit une bonne source de calcium et de protéines, sa teneur élevée en matières grasses signifie que la modération est essentielle pour une alimentation équilibrée. Savourez la robiola comme une gourmandise qui apporte une saveur italienne à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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