1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.4 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 621.4 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranches de courgettes rôties
Les Tranches de Courgettes Rôties sont une friandise délicieuse et nutritive qui mettent en valeur la simplicité des légumes frais. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces tranches tendres sont arrosées d'huile d'olive, saupoudrées de sel de mer, et agrémentées de vos herbes préférées pour une explosion de saveurs. Les courgettes sont faibles en calories et riches en vitamines C et K, en en faisant un choix sain pour tout repas. La cuisson au four fait ressortir leur douceur naturelle tout en ajoutant une texture caramélisée délicieuse. Parfait en accompagnement ou en en-cas sain, les Tranches de Courgettes Rôties sont à la fois satisfaisantes et sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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