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Pomme de terre jaune rôtie

Pomme de terre jaune rôtie

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
174.6
calories
4.8
protéines
41.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
174.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.1 mg 0%
Glucides totaux 41.3 g 15%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 1.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 984.1 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.3%
10.3%
1.4%
Matières grasses: 2 cal (1.4%)
Protéines: 19 cal (10.3%)
Glucides: 165 cal (88.3%)

About Pomme de terre jaune rôtie

La Pomme de Terre Jaune Rôtie est un plat délicieux mettant en valeur des pommes de terre jaunes vibrantes et beurrées, parfaitement assaisonnées et rôties au four pour une perfection croustillante. Originaire de diverses cuisines mondiales, c'est un incontournable apprécié dans les plats réconfortants. Chaque bouchée offre un croquant satisfaisant à l'extérieur et une texture crémeuse à l'intérieur. Remplies de vitamines comme la C et la B6, ainsi que de potassium, ces pommes de terre sont un choix sain. Alors que la cuisson fait ressortir leur douceur naturelle, gardez à l'esprit que la modération est importante, surtout si vous ajoutez des huiles ou des garnitures. Savourez la Pomme de Terre Jaune Rôtie comme accompagnement nutritif ou en en-cas savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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