graines de pastèque rôties

graines de pastèque rôties

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (28 grams) contains 158 calories, 8.1 grams of protein, 11.6 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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632
calories
32.6
protéines
17.4
glucides
46.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (113.4g)
Calories
632
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 46.3 g 59%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 17.4 g 6%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 0.8 g
protéines 32.6 g 65%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.0 mg 4%
Fer 8.2 mg 45%
Potassium 736 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.3%
21.1%
67.6%
Matières grasses: 416 cal (67.6%)
Protéines: 130 cal (21.1%)
Glucides: 69 cal (11.3%)

About graines de pastèque rôties

Les Graines de Pastèque Rôties sont un en-cas croquant et riche en nutriments qui est à la fois délicieux et satisfaisant. Ces graines, récoltées à partir de pastèques mûres, sont riches en protéines, en graisses saines et en minéraux essentiels comme le magnésium et le zinc. Couramment appréciées dans les cuisines asiatiques, elles sont souvent assaisonnées d'une pointe de sel et d'épices pour un supplément de saveur. Non seulement ces graines sont une excellente source d'énergie, mais elles sont également faibles en glucides, en en faisant une gâterie parfaite sans culpabilité. Grignotez les Graines de Pastèque Rôties pour un coup de pouce savoureux qui vous maintient nourri et en pleine forme!