1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes rôtis
Les Légumes Rôtis sont un vibrant mélange des favoris de saison, comprenant de doux poivrons, des courgettes juteuses, des carottes terreuses et des asperges tendres. Ce plat apprécié est issu de la cuisine méditerranéenne, où l'art de la roasting rehausse la douceur naturelle et les riches saveurs des produits frais. Remplis de vitamines, de fibres et d'antioxydants, les légumes rôtis sont une option faible en calories qui favorise la santé cardiaque et la digestion. Parfait en accompagnement ou en ajout coloré aux salades et aux bols de céréales, ils offrent une façon délicieuse de profiter de plus de bienfaits d'origine végétale dans votre alimentation. Laissez-vous tenter par cette délice nourrissante et pleine de saveurs!
