1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de légumes rôtis
La Salade de Légumes Rôtis est un plat copieux et vibrant qui réunit un assortiment de légumes de saison comme les poivrons doux, les courgettes tendres et les carottes terreuses, tous parfaitement rôtis pour rehausser leurs saveurs naturelles. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments, offrant une source importante de vitamines, de fibres et d'antioxydants. Assaisonnée d'une vinaigrette légère à l'huile d'olive et garnie d'herbes fraîches, elle constitue un repas rafraîchissant et satisfaisant. Savourez-la chaude ou froide, et délectez-vous d'un plaisir sans culpabilité aussi sain que coloré!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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