Légumes rôtis avec sauce

Légumes rôtis avec sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.3%
8.7%
33.0%
Matières grasses: 53 cal (33.0%)
Protéines: 14 cal (8.7%)
Glucides: 94 cal (58.3%)

About Légumes rôtis avec sauce

Les Légumes Rôtis Avec Sauce sont un plat vibrant et sain qui réunit un mélange de légumes de saison comme les poivrons, les courgettes, les carottes et les tomates cerises, tous parfaitement rôtis pour intensifier leur douceur naturelle. Enrobés d'une sauce savoureuse à base d'huile d'olive, d'ail et d'herbes fraîches, ce plat est issu de la cuisine méditerranéenne, célèbre pour son accent sur les ingrédients frais. Fournissant des vitamines essentielles et des antioxydants, ces légumes rôtis offrent un coup de pouce nutritif, tandis que la sauce ajoute une délicieuse profondeur de saveur. Dégustez-les en accompagnement ou en plat principal sain—c'est un plat aussi satisfaisant que nourrissant!